Saulo BezerraMar 131 min para lerSuar na Musculação?Muitas pessoas acham que só estão perdendo peso se estiverem suando. Outras pessoas querem treinar o tempo todo sem derramar uma gota. Qual está correto?Entenda:musculacaotreinosuorsuaremagrecerperda de pesoMusculação•Atividade Física4 visualizações0 comentárioPost não marcado como curtido
Muitas pessoas acham que só estão perdendo peso se estiverem suando. Outras pessoas querem treinar o tempo todo sem derramar uma gota. Qual está correto?Entenda: